为了满足学生不同的心理需求、提升学生心理健康素养，学生处心理中心从10月底推出“农大心课堂”系列线上心理专题讲座，旨在通过心理健康知识的讲解和心理活动的带领，让学生在参与和体验中了解自己、认识他人、促进关系、共筑成长。为期一个多月的活动共有1500余人参与。

  讲座内容包含“和谐人际关系，从心开始”“大学生该谈恋爱吗？”“沟通与人际吸引”“转换思维方式：聚“焦”目标”“与情绪共舞”等，围绕大学生常见的恋爱问题、人际问题、沟通问题、学业问题、情绪问题等展开，帮助师生舒缓焦虑情绪，合理科学地正视疫情带给我们的影响。

  心理老师就同学们提出的疫情下如何做好心理调试，给出了积极、有效、可操作性的办法：学会自我接纳、拥有阳光心态；理性看待问题，合理管理情绪；调动积极情绪，提升适应能力；做到规律运动，调动身心健康；增强防控意识，筑牢心理防线；不忘科学防疫，加强心理免疫。同学们纷纷表示收获满满、受益匪浅。